Temas de salud

Tengo tos. ¿Qué me tomo?

17 Enero, 2017
tos

Si tal cual oyes toser a tu hijo empiezas a temblar pensando en la noche toledana que os viene por delante. O vas corriendo al botiquín de casa para darle el primer jarabe para la tos que tienes de la última vez que se puso malo. O simplemente eres de las que empieza a cortar cebolla y a repartirla por toda la casa esperando a que la tos desaparezca… este post te interesa.

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Temas de salud

¿Gripe o resfriado?

10 Enero, 2017
gripe

Una bajada de defensas, los cambios de temperatura o las lluvias, en ocasiones, nos hacen sentir destemplados, con malestar general, mocos, tos,… Si te notas caliente, toses y/o estornudas a menudo o tienes un moqueo frecuente o una congestión nasal que no te deja respirar, probablemente padezcas un resfriado o la gripe, por ello, sigue leyendo, ¡te resultará interesante!

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Sin categoría

Feliz Año Nuevo

31 Diciembre, 2016
feliz año nuevo

Ya está aquí el último día del año. Parece increíble el 2016 ha pasado volando, y es que no sólo lo parece, es que los años cada vez pasan más deprisa, porque el tiempo es relativo (ya lo dijo Einstein) y tu percepción del paso del tiempo variará en función, entre otras cosas, del nivel de ocupación que tengas y el número de experiencias acumuladas (Sí, la edad).

Hoy es un día de balance y de reflexión sobre lo acontecido en 2016 que muchas veces nos lleva a fantásticos propósitos que nos llenan de esperanza, la esperanza de convertirnos en mejores personas y poner de nuestra parte para conseguir un mundo mejor. Yo te animo proponerte firmemente objetivos, ya sean nuevos o viejos conocidos, aunque sólo sea porque esa búsqueda de objetivos, propósitos y motivaciones va a estimular los centros del placer del cerebro  😉

 ¿Qué mejor forma de acabar y empezar el año persiguiendo nuestros sueños?

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Sin categoría

FELIZ NAVIDAD

24 Diciembre, 2016
feliz navidad

Dicen que estas fiestas son por y para los niños, por eso lo primero que te deseamos es que rasques en tu interior hasta encontrar al niño que hay en ti. Abre los ojos y ponle ilusión a la Navidad y a la vida.

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Cosmética y Dermatología

Ilumina tu piel estas navidades

20 Diciembre, 2016
piel

Las calles iluminadas, los escaparates adornados y los villancicos sonando en todos los sitios nos indican que la navidad ha llegado. Esa época en la que el estrés de los preparativos y las compras se apodera de nosotras y nos olvidamos hasta de cuidarnos. Pues este año vamos a ponerle remedio y a demostrarle al mundo entero que aun teniendo que cocinar el pavo, preparar la mesa y dejar todo listo para cuando llegue Papá Noel; con unos pequeños consejos luciremos una piel perfecta para salir en los selfies navideños.

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Temas de salud

Probióticos. ¿Son realmente necesarios cuándo tomamos Antibióticos?

7 Diciembre, 2016
Probióticos

Llega el mal tiempo, y con él como no, los resfriados, gripes, infecciones, fiebres, mucosidad,… Es importante tratar cada problema de manera correcta.

No se deben tratar los síntomas con toda la artillería farmacológica que tengamos a mano en nuestro botiquín.
Es importante destacar que la mayoría de los trastornos de las vías respiratorias altas que se sufren son debidos a virus como el resfriado (Rhinovirus, Coronavirus) y la gripe (Influenza), que nos atacan todos los años.

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Intro

Reto Albalá: Adelgazar de Forma Saludable

15 Noviembre, 2016
reto albalá dieta adelgaza

El #RetoAlbalá es un Programa de Adelgazamiento diseñado por un equipo de nutricionistas, farmacéuticos y entrenadores, cuyo principal empeño es mejorar tus hábitos para que sean saludables, de una forma fácil y sencilla.
Una de las cosas que más nos preocupan es hacer tuyos esos hábitos para que no vuelvas a recuperar esos kilos de más.
Podemos ayudarte a cambiar tu estilo de vida.

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Cosmética y Dermatología

¿Por qué nos salen manchas? ¿Cómo se producen?

2 Noviembre, 2016
manchas

Bajaron las temperaturas, llegó la hora de volver a mirarse al espejo y empezar a cuidarse de nuevo. Hoy toca hablar de algo de lo que nadie puede escapar ¡LAS MANCHAS! Te suena, sabes de lo que te hablo, pues sigue leyendo.

¿Qué son las manchas y como se producen?

Las manchas oscuras de la piel, como muchos de vosotros sabréis, es una hiperpigmentación cutánea producida por un exceso de melanina en áreas más o menos localizadas de la piel. Este exceso de pigmentos puede ser debido a agentes internos (genéticos) o externos (sol, algunos medicamentos, perfumes, etc).

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Pediatría

Dermatitis del pañal. ¿Qué debemos saber?

25 Octubre, 2016
DERMATITIS DEL PAÑAL

¿Notas a tu bebé más inquieto de lo habitual?. ¿Has visto su culito enrojecido en el último cambio de pañal? ¡Qué no cunda el pánico! Probablemente se trate de una dermatitis del pañal.

La Dermatitis del pañal es una irritación cutánea muy común en los niños de hasta 15 meses. De hecho, la Asociación Española de Pediatría estima que entre un 7 % y un 35 % de los lactantes ha padecido o padecerá alguna vez esta dolencia.

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