¡La primavera la sangre altera! Probablemente la primavera nos altere a todos un poco, llega el calor, los días son más largos, las flores florecen y la cantidad de polen aumenta. Sin embargo, hay algo mas potente, durante el embarazo, que la primavera. ¡LAS HORMONAS!

Las hormonas, son nuestros mensajeros químicos, que viajan a través del torrente sanguíneo hacía los diferentes órganos y tejidos e influyen en ellos.

Durante el embarazo los niveles de hormonas varían. Entre ellas destacan los niveles de progesterona y estrógenos que aumentan y son estos segundos los que afectan directamente a la aparición de la Rinitis gestacional. El aumento de los niveles de estrógenos aumenta la producción de moco y produce una inflamación de los cornetes nasales. Los cornetes son formaciones mucosas y alargadas con base ósea situadas en la pared lateral de las fosas nasales. Cuando estos se inflaman provocan sensación de nariz taponada y obstrucción con dificultad para respirar.

Síntomas

La rinitis en el embarazo puede camuflarse y parecer una alergia. Sin embargo, esta aparece normalmente durante el final del primer trimestre o segundo y desaparece espontáneamente dos semanas después del parto. Afecta a entre un 20% y un 30% de las mujeres durante el embarazo.

Los síntomas más característicos de la rinitis gestacional son:

• Congestión nasal
• Estornudos
• Secreción y picor nasal

Todos estos síntomas no son graves pero si son molestos y afectan directamente a la calidad de vida de la futura mamá :

• Disminuye la calidad del sueño y el descanso
• Dificulta la conciliación del sueño
• Aumenta la fatiga

Recomendaciones

• Evitar la exposición a contaminantes, sustancias químicas y humo de tabaco
• Evitar el uso de perfumes intensos
• Estar en ambientes muy secos
• Beber agua
• Utilizar humidificadores en casa
• Dormir con la cabeza elevada (con ayuda de una almohada)
• Realizarse lavados nasales y utilizar descongestionantes aptos para el uso por embarazadas cuando sea necesario.